Molti fattori, tra cui la forza muscolare e la salute di ossa e articolazioni, contribuiscono a ridurre la mobilità. In questo test ci concentriamo principalmente sulle ginocchia, che contribuiscono in modo attivo a consentire uno stile di vita in movimento. Rispondi alle domande selezionando la risposta più adatta ai tuoi bisogni.

Come ti chiami?

Cliccando AVANTI, accetto di ricevere informazioni da Meritene, incluse offerte, promozioni e altro. Confermo di aver letto e compreso i termini e condizioni, e la privacy policy

La tua funzionalità fisica nella vita quotidiana

Le seguenti domande riguardano la tua funzionalità fisica. Nello specifico intendiamo la tua capacità di muoverti e prenderti cura di te stesso. Per ciascuno dei seguenti punti, indica la frequenza con la quale hai riscontrato difficoltà nello svolgere attività motoria a causa di fastidi alle ginocchia.

1. Alzarsi dalla sedia

2. Stare in piedi

3. Entrare/uscire dall’autovettura

4. Sforzare un ginocchio precedentemente infortunato

5. Correre o fare attività fisica

Qualità di vita

6. Quanto spesso hai fastidio alle ginocchia?

7. Hai dovuto modificare il tuo stile di vita a causa di questo fastidio?

8. Quanto sei preoccupato dal fastidio alle ginocchia?

9. In generale, in che misura sei in difficoltà con il tuo ginocchio?

Qual è il tuo obiettivo per mantenere uno stile di vita attivo?